Всяческий Бред : May2016

на английском, но авто-субтитры достаточно хороши, если вы на слух не понимаете

"Опять вахтер и завхоз обсуждают как джаваскриптеры всё проебали"

Источник.

Медицина в США с начала 70х все более и более регулировалась государством. И вот результат - количество специалистов увеличилось в 2 раза, а количество разнообразных администраторов - в 30 раз. Такая вот эффективность.

I like my coffee like I like my women - hot and without some other guy's dick in it.

Самое страшное, что они там все очень жалеют, что Савченко "не сдохла в тюрьме", вместо того, чтобы радоваться, что "освободили наших парней".
(с) не мое.

Действительно это очень четко характеризует современное состояние российского общества.

Ну и СМИ тоже весьма характерно освещают:

...весьма успешный в азии певец с несколькими десятками записанных альбомов.

тут он поет в живую


Его высокий уровень подтверждает то, что он пел на открытии олимпиады в Пекине.

Никогда бы не подумал, что он еще и поет, да причем судя по всему весьма талантливо.

мне всегда казалось, что она зачерпывает воду языком, загибая его вперед, а оказывается, что назад.

(вместо России можно вписать Украину и еще несколько других стран образовавшихся из бывшего СССР)

Крым это как бантик на мужском достоинстве — кому–то может даже показаться, что это красиво, но на вопрос "а зачем?" без эмоций и пафоса мало кто в состоянии ответить.

(с) какой-то россиянин.

Зря вы Оруэлла читали… теперь не интересно будет…

Взято отсюда. Автор - доктор по сосудам и сердцу.
----------------------

Российский ученый Анничков кормил кроликов куриными желтками и обнаружил в их сосудах отложение творожистой субстанции, которую затем выделили и назвали холестерином. Холестерин, или ароматический спирт (поэтому правильнее называть его холестеролом, согласно биохимической классификации) был основным веществом атеросклеротической бляшки, но далеко не единственным. Холестериновая теория надолго стала господствующей теорией развития атеросклероза. Врачи и ученые воспринимали атеросклероз (образование бляшек в просвете сосуда) как простое отложение его на стенках артерий. Много холестерина - много отложений, мало холестерина - мало отложений. Однако, очень скоро стали накапливаться данные, противоречащие холестериновой теории. Некоторые люди с высоким холестерином крови совершенно не имели атеросклеротических бляшек, тогда как другие - с низким холестерином, погибали от сердечно-сосудистых катастроф в молодом возрасте.

Дело в том, что холестерин не является самостоятельным веществом в нашем организме. Он не растворим в воде, а чтобы путешествовать по крови, связывается с определенными белками, формируя белково-жировые комплексы, называемые липопротеидами. Рассмотрим 2 основных типа липопротеидов: липопротеиды низкой плотности (LDL, ЛПНП) и липопротеины высокой плотности (HDL, ЛПВП).

Именно белок в составе этих комплексов и определяет свойства, которыми будут обладать эти частицы. В ЛПВП белок одного типа определяет свойство частицы забирать холестерин из холестериновых отложений в стенках сосудов и направлять его в печень на переработку. А в ЛПНП он упаковывает холестерин так, что эти рыхлые молекулы легко прикрепляются к стенкам артерий (особенно к стенкам поврежденных) и формируют бляшку.

Холестерин не сам лично вызывает атеросклероз. Гитлер на 70% состоял из воды, но геноцид устроила не вода. Атеросклероз вызывает соотношение ЛПВП и ЛПНП в крови человека. Если равновесие смещено в сторону ЛПВП - значит бляшки не будут формироваться и наоборот. Это соотношение показывает коэффициент атрогенности, который должен быть ниже 3. Его можно легко вычислить. КА=ОХ-ЛПВП/ЛПВП.

Конечно, холестерин поступает с пищей - с животной пищей, но в какую частицу он попадет - в ЛПВП или ЛПНП? Да и общий уровень холестерина в крови не сильно зависит от колическва холестерина, полученного с пищей. Например, самые высокие показатели холестерина в крови у жителей индийского субконтинента (Индии, Шри-Ланки, Пакистана) , хотя здесь (пишу эту статью на Шри Ланке) самый высокий процент вегетарианцев (во всех растительных продуктах холестерин не содержится).

От чего же зависят уровни ЛПВП и ЛПНП? Они зависят прежде всего от вашей генетики. Однако, образ жизни, правильное питание и регулярная физическая активность изменяют соотношение ЛПНП/ЛПВП в правильную сторону. Нет необходимости ограничивать продукты, содержащие холестерин. Просто, так получилось, что многие холестеринсодержащие продукты изменяют соотношение липипиротеидов в плохую сторону. Например, избыточное употребление красного мяса. Однако, и избыточное употребление сладкого (чаще не содержащего холестерин вообще) может увеличить выработку ЛПНП.
...
Зачитать целиком: Про холестерин

Тэги: May2016 Полезные сведенья